Life

新關係,沒關係

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終於肯跨出那一步,儘管別人認為的那步多麼小、多麼不起眼。

初晤 #

就在今年,我嘗試了從高三末一直想嘗試的東西:心理諮商。或許找到一段不錯的心理諮商關係也可能需要一段時間,不過我終於在今日鼓起勇氣問問朋友是否願意與我初探諮商中心。

那裡的環境看上去不怎麼起眼。連我朋友也不知道諮商中心在何處,或許設在此處也有一番道理,稍微隱密,能給人一種安心感,距離產生美嘛!也或許在此求助的靈魂也能夠將不開心的事情、煩惱的事情留在此處,只有輔導老師以及心理諮商師知道。

好在,當日下午填完資料就剛好有機會初談,聊聊背景、以及我的問題是什麼。跟我預期的沒有差很多,但我發現的是老師會全盤用聆聽的方式來了解我,並且給予一定的支持,完全接受我的背景是如此發生也無礙。

不過後續時間上的預約結果還未果,但我已經開始期待下一次的談話了,也希望我能夠獲得更多的灑脫,放下原生家庭的枷鎖。

或許我跟家人確實無緣,也不應該再次給予機會讓他們能夠輕易地再次攻擊我,所以我才不想跟他們有任何聯絡,但這樣真的好嗎?我需要修復這段關係嗎?留給下次的諮商機會吧。

有趣的 AI #

我是 INFP-T 問我一個極端問題 #

假設明天起床後,全世界的人完全失去了「同理心」、「情感共情」的能力,你會怎麼做?

  1. 繼續活下去,試著適應這種情感真空的世界
  2. 想盡辦法結束自己的生命

有其他想法可以跟我說明

對我來說,這個問題不算是對我的兩難,而是命題的極端。我一定仍會選擇 2. 想盡辦法結束自己的生命。因為人存在的意義對我來說,或許就是遇到的人事物。而如今只剩理性交易、表面禮貌,或者利益計算那這個就是我的世界價值觀崩塌的那刻。

你可以告訴我人生的意義是什麼?愛是什麼嗎? #

人生的意義沒有單一答案。它是主觀的,由個人透過選擇、經歷與關係來定義。有些哲學觀點認為人生本無預設目的,我們需自己創造,如追求幸福、學習成長或貢獻價值;另一些則說活著本身就是意義,重點在體驗旅程。
愛是複雜的連結與關懷,融合情感、行動與承諾。它包含理解、支持與尊重,能形成人際結合,不限於浪漫形式,也見於親情或友情。


總言之,當前的自己是找回人生重心、做自己想做的事、推託不是自己人生規劃的人事物。以及人生最需要的是看中我有什麼特質,放大它,彌補缺點,讓其閃耀自己,不應該與人比較高低。

至少,目前有人能夠接住我的情緒,讓我暫時不用去掛念那些雜訊。

祝,未來的你也安好。